Ateliers pour le Bien-Être - en Nature

Ouvert à tous !

Adultes & Jeunes

au Bois-de-Chêne, Genolier - Coinsins

ATELIERS en Nature

avec Martine Chabal 

Programme général

Bois-de-Chêne, Coinsins - Genolier

- Cercle de bienvenue et d'ouverture

- Promenade et souffle, en pleine conscience, jusqu'au lieu de pratique 

- Nettoyage et Purification énergétique (avec bâton de Sauge)

- Exercices doux pour s'harmoniser, s'aligner, s'ancrer (Corps - Esprit - Âme)

- Explication de l'arbre du mois (qualités énergétiques et de transformations) - pratiques transactions énergétiques avec l'arbre

- Moment de méditation et recueillement avec un bain sonore en nature ( avec quelques instruments de sonothérapie, bols chakras/planétaires, carillons, tambours)

- Cercle de fermeture

- Retour convivial vers le parking

Prochaines dates - 2022

Mercredis à 14h - Rendez-vous au parking du Bois-de-Chêne (côté Genolier)

Durée 1h30 à 2h, selon programme et taille du groupe

L'Atelier a lieu dès 4 inscriptions.

SVP, pour une question d'organisation, vous annoncer au plus tard la veille jusqu'à 19h.  Merci d'avance ;-)

9 mars -  L'arbre du mois:  Le Bouleau

6 avril -   L'arbre du mois:  Le Pin

11 mai -  inscriptions ouvertes -  L'arbre du mois:  L'Hêtre 

8 juin -  inscriptions ouvertes -  L'arbre du mois:  Le Chêne

Dates à définir bientôt:

(août à confirmer)

septembre

octobre

Important:

Avoir de bonnes chaussures et vêtements adaptés.

Prévention piqûres de tiques.

1 bouteille d'eau - chapeau ou casquette si soleil.

Si vous en avez besoin, prenez un petit tabouret pliable ou chaise de camping - surtout léger.

Uniquement par temps clément et sec, sans rafales de vent.

Participation consciente (voir plus bas)

A bientôt et au plaisir de vous retrouver et de partager ce moment avec vous  !

Organisatrice et animatrice:

Martine :  guidance, voix, Sons thérapeutes,

mouvements du Brain Gym, Qi-gong

Sonothérapeute, choriste, Thérapeute et Maîtrise en Reiki, 

Animatrice en promotion de la santé, Formatrice en Reiki

Inscription par le formulaire, ci-dessous la première fois, svp, ou  au +41.79.717.65.11 

par Signal, WhatsApp,Telegram,  ou e-mail.

Participation consciente :

Adultes et dès 16 ans : entre 25.- et  35.- CHF, selon possibilité ou bon coeur.

Merci, svp, de tenir compte de la durée (environ 1h30 - 2h), de la préparation, du matériel et du nombre de participants.

Enfants (dès 10 accompagnés) & Jeunes jusqu'à 16 ans: participation suggérée entre  10.- et 15.- CHF

Avec gratitude.

Règlement Comptant (prévoir la monnaie svp.) ou TWINT.

INSCRIPTIONS

NB: Ouvert à tous - Aucun pré-requis. 

Les Ateliers ont lieu dès 4 participants. Maximum 10 participants. 

A plaisir de vous revoir ou vous rencontrer !

Ces ateliers ne remplacent pas un  suivi médical ou thérapeutique lorsque votre état de santé l'exige,

ils peuvent toutefois intervenir idéalement en complément. Chacun pratique sous sa propre responsabilité.